每天艰苦的基础训练让我的身体机能得到大幅度提升，吃饱喝足后休息半个时辰，我要再做五百个俯卧撑和仰卧起坐作为热身，因为下午我要挑战的不是自己而是我的鬼物们。
上小学的时候，我们男同学经常跑到学校后面的沙堆里互相摔跤玩，我们用这种竞技的方式选出老大，当然这种选拔是每星期选一次，那时候我身体素质还不错，也曾当过两个星期的老大。
但是我无论如何也不会想到二十年后的今天我竟然要和黑爷也进行一次摔跤比赛，比赛的规则很简单，我在黑爷手底下坚持五分钟就算我赢。
我扎开马步，气沉丹田，缓缓伸出双手，黑爷站在我面前和我同样的姿势，我们双手互相交错，诸葛亮一声令下我力贯双臂，准备先发制人！
每天黄昏的抖杆训练让我的爆发力得到了极大的提高，骷髅说抖杆就是抖掉僵劲，抖出抖擞劲，无论是太极拳的惊弹劲还是八极拳的崩劲都是通过长年累月抖杆练出来的，骷髅说练武就是练劲，抖杆是最基本的锻炼方法。
我记着上学那会雷雷好像也给我说过抖大杆，不过因为学校条件有限，我并没有见雷雷锻炼过，一想到雷雷，我心里多了一丝念怀又多了一丝热血，说不定雷雷正在秦岭深山的某处刻苦训练，就和我现在一样，以雷雷的武学天赋，经过三年的刻苦修行，一定能成为一代大侠的。
我大喝一声剔除心中杂念，然后侧身滑开半步，双手缠上黑爷臂膀，就跟抖大杆一样，很自然地从丹田冲上一股气劲，我腰随腿摆，肩随腰摆，手随肩摆，当我将这种节奏传到黑爷臂膀上的时候，我双腿陡然一震，腰肩一崩，手腕一抖，一股巨大的抖擞劲便从我双手爆发出来，就听砰地一声，黑爷浑身一震，脚下腾起一阵烟尘，等烟尘散尽我才看清黑爷脚下的岩石已经碎了一层。
这是怎么回事？我惊愕地向后跳开一步，指着黑爷脚下的碎石问骷髅。
骷髅操着张学友的声音说，你以劲气击打黑爷，黑爷将这股劲气从身上卸去，劲气被逼出脚下造击碎岩石，所以这是你发出的抖擞劲造成的破坏。
我不可思议地看着我的双手，经过连日的训练我的双手已经布满伤痕和老茧，最开始抖杆让我苦不堪言，有几次我都因为脱力而昏厥，但是没想到我竟然能练出如此厉害的劲气。
当然无论我短时间变得多强，面对陆战无敌的黑爷也只有跪拜的份，第二个回合黑爷一掌便将我掀翻，虽然我下盘因为扎马步已经变得相当稳固了。
接下来要和骷髅练习刺剑，比赛规则也很简单，先被刺中者算输，虽然我知道我肯定要输，但我还是想检验一下我连日来的训练成果。
刺剑是一个熟能生巧的过程，在这个基础上也需要精准的眼力和敏锐的判断，其实这二十多天的特训我完全没有练过刺剑，当我捏着木剑站骷髅面前的时候，我心里特别没底，所以这次是骷髅首先发起的进攻。
骷髅的剑暗合天道，根本无法揣摩，我左右退避都不行，骷髅的骨剑总是如影相随，当我被逼的退无可退时，我只能捏着木剑向骷髅刺去。
骷髅手腕一抖，轻松挡下我的木剑，然后继续向我胸口刺来，我的肌肤竟然感到丝丝寒意，这是骨剑所发出来的杀气！
我靠，骷髅竟然玩真的，杀气都出来了，我心中惊惧，潜意识中提剑狂刺，身体一缩滚地乱蹿，虽然我努力躲避，但是骷髅的剑还是精准地刺在了我的胸口上，虽然只是轻轻一点，但我胸口还是感到刺心的疼痛。
不错这次差点就能避开我的直刺了，继续努力哦，骷髅将骨剑一收，呼呼抽着雪茄。
我从地上爬起来，无奈地摇了摇头，辛苦特训了这么久，我还是无法躲过最简单的直刺，不过我并不灰心，骷髅可是剑道之祖啊，一招一式都暗合天道，如果被我轻易躲过了那才让我感到惊讶呢，不过我现在已经慢慢能够理解并看清骷髅出剑的剑意了。