有许多人问过我以下问题：
为什么平时我投篮神准，比赛中却投不进去？
为什么打半场的时候我就是神，打全场就坑成狗？
提高投篮命中率有什么诀窍？
听说有个训练营只有一个星期，我觉得时间太短没效果，你觉得呢？
建议有这些疑问的朋友们好好看看本书接下来关于训练的几章内容，去粗取精、去伪存真的看，读以致用，足要出户的去练一下，如果你此前没有接受过专业教练的指导训练，只需十个小时，再回到球场上你将脱胎换骨。
……
距离跟盛楠决战还有一个月零三天，邹孝莘做出重大决定，提拔冯筝为聚友副队长，并主抓备战期训练。
开始邹孝莘还担心冯筝低调的性格作祟，会借口推脱，不想冯筝欣然应允，还特地向邹孝莘力荐朱葛亮给自己帮忙。
为什么要突出朱葛亮呢？因为我们的文艺胖哥拥有一个超强S阶特技“训练场导师”，当技能宿主参与训练时，所处球队所有队员进攻防守维度的训练效果将增益100%。如此神技，让冯筝对聚友的未来平添几分信心。
刚来到室外训练场地，郭无忧就神秘兮兮的给冯筝表演了最近的集训结果——小角度擦板三分投篮，左右两边各尝试10次，居然各中了4个。
通过系统冯筝探知到，郭无忧的中远投属性仍然还是凄惨的C，不过常人的平均水平，但却多出了一个类似于“空位投手”的特殊技能，“出色的小角度擦板投手”，B阶，如投篮时没有受到防守干扰，三秒区外小角度擦板投篮命中率增加10%。
之前提到过，E阶技能的前缀形容词是“未开窍”、D阶为“平庸”、C阶“合格”、B阶“出色”、A阶“非凡”、S阶“杰出”。
冯筝“空位投手”技能在五维系统最初评估的结果就是B阶“出色”，斗牛胜洛秋夜升至“非凡”，战罢615升至S阶“杰出”。
其他几位聚友的外线球员的远投能力是怎样的呢？
第一档：冯筝、凌凡。训练中凌凡三分命中率高达近90%，达到S阶水准，此外内线朱葛亮远投能力也是S阶；
第二档：邹孝莘、高大上。由于被冯筝个人专属技“种下祸根”影响，邹孝莘远投从S降至A，两人10球可以中7个左右；
第三档：向天闯，B阶准度，10球中5、6个；
第四档：郭无忧，C阶，但受到615队员谢必安的启发，经过刻苦勤练，小角度擦板投篮达到B阶准度，40%命中率。
“怎么样？”郭无忧不要脸的开始炫耀。
“不错，”冯筝给予表扬，“首先说一下你投篮的优点，1.腾空充分，有高度，不惜力。2.腰背姿态笔挺，看起来比较舒展。3.也是你最大的提高，作为辅助手，左手已经不发力了。”
“哈哈哈，所以我才这么准呀。”郭无忧咧嘴大笑。
冯筝点头：“进步很快。不过我们稍微做一个改进，”招呼其他外线球员，“请大家看我做示范。”
他自左侧45度三分线起，绕着全场边线底线跑了一整圈，回到始发点，接朱葛亮传球，三分跳投命中。然后到右侧45度同样兜了一圈，再度投中空心。
“请大家按照我的示范，每人投10次篮。”