8:30~10:40背单词
(……)
10:50~11:20写作
11:20~11:40单词
12:40~12:30午饭
12:30~13:30写作
13:30~14:00午睡
14:00~16:10补上学期的作业(突进)数学
16:10~16:50出院事务(缺少身份证,没成功)
17:00~17~30晚饭+小说(过后,小说有删减)
17:40~20:10背单词+写作
20:20~24:00睡眠
00:00~00:17小说
00:17~01:47数学(5.6)
讨论题:now应不应该休息?(正:应该,充足的睡眠是良好精力的保障。困倦会降低学习效率。
反:不应该,雨付出不吃晚饭的代价,是因为想熬完数学。之前睡觉前,已经做了约定——如果能醒,雨就要努力补完数学。
正方:补数学需要精力,没睡好就很有可能在未来补觉,最重要的是极有可能会导致意志力输入与输出环节出现问题,导致意志力下降。会对以不断的胜利造就下一场胜利这一目标产生负面影响。)
2:00~5:30睡眠