张峰倒是没有刻意隐瞒：“是出了点事情那……”遂实话实说的讲了这两天校园里发生的殴斗事件。老张恍然道：“那些社会上的混混，是得防着点，你们这样也没错。那这几天，你们可要小心着点，我和你妈去出生意，大锅里有骨头和下水，就都在家里一起吃吧。”
素珍也交待道：“下午刚蒸了几屉馒头，足够你们吃的……晚会你们看情况，家里也有地方睡，能不回去的，就不回去了，咱们这里晚上乱，别落单了一个人路上出点啥事。”
“看你说的话，哪有这么咒孩子的。”素珍委屈道：“我这不是让他们小心点嘛。”老张嗔怪两句，两口子也就出了门。大人一走，家里就成了少年人的天下。张峰和敖磊去屋里做作业，补习功课，张伟则带着一帮少年人在院子里透气放松。
院子窗台上，放着一个装满沙子的背心，有人好奇就拳脚上去了几下。张伟看到嘱咐道：“那是老三的沙袋背心，别给弄脏了。”那人奇怪道：“二哥，三弟怎么还练功夫吗？”张伟笑道：“天天练，早上起来就穿着出门。”
其余几人闻言都非常惊讶，想象着张超瘦弱的体型，不由各个骨头都痒了起来，接下来，众人你来穿上试试重量，我也来穿上试试重量，在院子里试着跑上几圈，一会的功夫不由都气喘吁吁。
“这是三弟用的？”“是啊。”“三弟能有那么大的力气？这穿上能跑多远啊？”“谁知道呐，他早上起来就穿上出门，我也没跟着看过。”“难怪！”“什么？”“电视新闻上不是放过么，那见义勇为，勇斗歹徒的，可不只是上次那个小胖子白剑！”
说话间，张超接了小宝放学一起回来，进门就看到这热闹景象。“呦，三弟回来了。”“三弟啊，这是你的沙袋背心？”“二哥说你早上还锻炼身体，穿着它！”“跑到那里啊？”
面对众人的招呼和问话，张超憨憨一笑，露出满口森森白牙道：“跑不远，就从屋后跑到南城根那里就不行了。”众人闻言恍然，这才纷纷释然下来：原来是这样，南城根不过几百米的路程，咬咬牙是没什么问题的，他们也都可以做得到。
但有人仍是心存疑惑，想要进一步的揭穿打破二哥口中吹嘘的三弟的神话：“三弟啊，你能穿上这个蹲几下给我们看看？”张超还没说，小宝抢话道：“我三哥是穿上这个蹲马步。”
张伟闻言也惊诧道：“哦，我怎么没见过啊？”小宝骄傲仰首道：“我三哥和我一屋睡，你当然不知道。”张超给他一个脑瓜奔道：“就你嘴快。”小宝摸头嘟嘴道：“妈说不能打脑袋，会傻的。”
众人笑了起来。有人想想道：“蹲马步腿很酸的，不如下蹲起长肌肉快吧？”张超闻言，不觉中身上涌出一股无形的气场：“单纯的力量练习是锻炼红肌肉的，而扎马步则主要侧重于白肌肉的训练，不一样的。”
众人听闻张超这么一说，不由尽皆一脸懵逼。“什么红鸡肉白鸡肉的？”“红肌肉是承重，而白肌肉是爆发力，红肌肉的训练会填充肌肉的空隙，增强体格围度，就算是练得很发达，身体仍然感觉笨拙滞涩，而白肌肉的伸缩性很强，日常放松的时候和普通人看似差别不大，但瞬间绷发的力量就有很大差别。”
一番言论，让众人纷纷刮目相看。“呦呵，三弟行啊！”“行家啊！”“一套一套的。”“真的假的？”“三弟，别光说不练啊，来扎个马步看看嘛。”众人唯恐天下不乱，不亲眼所见，又很难认可张超口中讲述的新奇理论。
小宝闻言傲然道：“哼，我三哥扎马步可厉害嘞。”“呦！”“哈哈。”“有多厉害。”“我不信。”小宝生气道：“不信的话，你们谁敢跟我三哥比？”“比扎马步？”“强子，你来做代表，跟他比。”“强子，我看行！”
面对一帮人的挑衅，张超无意接招，张伟却不乐意了：“老三，跟他比！”“比呗。”张超没办法，从肩膀上摘下书包，也就拉开了比试的帷幕。看着张超瘦弱的臂膀身子骨，那个叫强子的曲起了自己结实的臂膀，一个肉球便如老鼠般在臂弯里坟起丘陇！
小宝看见，不由哇的一声大呼道：“这个肉疙瘩好大，好结实的样子！”一众人哈哈大笑起来。“看见了吧，这才叫肌肉！”“强子的力气在我们这些人里面可是最强的。”“三弟，不行可别硬撑啊。”“现在后悔还来得及。”