等周无忧从熟睡中醒来后，天色已经大亮，远处欢快的不知名小鸟在林间枝头跳跃，欢快的鸣叫。
他揉了揉迷糊的双眼，猛然想起昨日在树下守候的恶狼，连忙向下望去，树下空无狼影，那狼显然已经等得不耐，去远了。
松了口气，他揭开缠绕在身上的牛筋，将这根救命的长鞭重新收起，缠绕在胳膊上，爬了下来。看了眼没起到一点作用的木枪，撒气般的重重踢了一脚，将木枪踢飞数丈远，待要转身走开，想了想，终是舍不得，回过身捡了起来。这木枪防身虽然不能御敌，至少可以当做拐杖用吧，他无奈的叹了口气。
小心翼翼的行走在林间，他再也不敢大意。有些悲哀，却不得不承认，对于柔弱的他来说，这森林是如此恐怖，在这里，他属于食物链的最底层，在这里，他天敌无数。
一路行来，他见到树下有一只野兔，竖着耳朵站在一旁，眼珠盯着他乱转，似乎在嘲笑他的狼狈。他紧紧握了握掌中的木枪，犹豫了片刻，然后，痛苦且憋屈的缓缓离开。
承认自己的弱小并不是懦夫，盲目自大才是真傻。哥们忍了！
可是整整一天没有进食，真的很饿啊，周无忧肚子又不争气的叫了起来。他入了先天大圆满，却不代表着能够辟谷，按照八卦乾元总决中所述，只有将鼎炉再一步凝练，体内灵力由气而转液，进入筑基境界，才能做到少吃少喝，却仍不能真正辟谷。此刻丹田处还见不到一丝灵力的影子，谈何辟谷。
吃不了动物，那就只能看看有没有什么瓜果可食。此刻身处莽莽原始森林，到处都是各种类型的花草和树木，只要细心寻找，哪有找不到的？需要小心的，仅仅是要认真分辨有毒或是无毒罢了。
那种颜色特别鲜艳的果实，周无忧是不敢随便吃的，一路上他曾见过缀满了火红色小果的灌木，那些小果子看上去便如樱桃一样诱人。他犹豫了半天，终于忍不住上前，用木枪拨打了一些。这些小红果散落在地上，其中几枚果皮破碎，鲜红的果汁流淌出来，然后他看见土地上冒出了一阵阵的青烟，那些沾了果汁的土壤顿时被烧得焦黑。
他还看见一颗状如芭蕉般的大树，树叶如华盖般撑开，有如扇叶般在风中轻轻拂过，送来一阵清新香味，那是香蕉的味道。还能看见树叶下有一串串小香蕉，散发着金黄的光泽，看得出来，这些香蕉都熟透了。
周无忧确定这就是香蕉，如假包换！他有些激动地冲到了树下，然而一路上的所见所闻和所经所历又让他停下了脚步。他谨慎的拾起一块石头，抛向果实的根部，然后他惊悚的看见那树叶忽然如一只大手般牢牢抓住那块石头。这让他一身冷汗迅速退了开来。
于是周无忧更加仔细的观察这些有果实的树木。对于那些虽然颜色普通，但表面光泽亮人的果实，他也列入了禁采的名单中，因为众所周知，在这样自然原始的森林中，既没有农夫照看，也没有喷壶喷洒农药，那么这些漂亮的果实也必然有些古怪。所以他仔细的查看果实上有没有虫咬的痕迹。
然后他发现了一种青色的果子，形状如桃，果皮上能看到有虫子叮咬过的坑坑洼洼。他小心的用木枪插下一枚，用匕首切割开，只见里面白色的果肉粉嫩雨滴。他试着用舌头舔了舔，一股青涩的苦味从舌尖传来，他却极其欢喜，那感觉便如前世的苹果，虽然劣质，却真正可以入腹。
他试着吃了一枚，腹中的饥饿感稍减，清凉的苦涩让他精神一振。在果树左近小心的静候了半个时辰。在危机重重的丛林中原地等候是非常危险的，可他不得不这么做。若是青果有毒，那么他必须及时在果树下寻找可能的解毒之物。
半个时辰之后，他发现自己没事，便高兴的将这一树青果全部采摘了下来，一颗都没有剩下，全部放到了混元戒的空间中。
这种青果初吃时味道虽然不好，但待苦涩的味道消散后，舌苔上便会品尝到清甜，非常的提神。又吃了两枚青果，身上感觉有了些力气，他便开始继续前行。