之前之所以不攻击那个杰瑞，并不是他不想，而是怕自己一旦没刹住，一巴掌把那倒霉孩子呼死，即便是进入任务这么多天了，苏强依旧经常不小心捏碎玻璃杯，因此现在很多时候，苏强喝水都用的金属杯子。
力道的掌控，是他这次任务第一个要熟练的，轻功可以让自己的身体轻盈，不过也会影响苏强对自身肌肉运动和力道的掌控，除非自己放弃轻功，从最基础开始适应自身重量和力道，否则很难在短时间内完成这个任务。
一路走回独立公寓，苏强盘膝坐在床上调节自身的精神力。识海之中的精神力是无法依靠药品来补充的，这也是苏强为什么越到后期，法则符文书写越缓慢的原因，这种可以称之为‘神魂力’的‘精神力’不同于使用法术的法力的‘精神力’这是一种诞生于修真流派的能量。
不过‘神魂力’的精神力和‘法力’的精神力出奇的类似，一旦消耗超标，苏强就会陷入深深的沉睡，而且神魂力回复相当缓慢，只能通过冥想和神魂修炼获得。
一夜过去，苏强洗漱完毕，穿戴好学院发放的校服，然后从空间戒指中取出了一些地球特产的礼品，撕掉生产日期序列之后，从新装袋向着叶正名家中走去。
====
随着一声声震澈运动场的嘶吼声，苍明几乎匀速跑在队伍最前面，一群面红耳赤的大块头嘶吼着紧紧的追在苍明身后。
三天时间，雷动都不敢相信，这群不是玩意的玩意竟然平均提升了3的基因基数，而且在苍明的刺激下，还在疯狂突破。
这些家伙被雷动和苍明坑的几乎天天都在透支自己的体力，如果不是骑士系机甲班拥有着全学院最好的医疗和保健教室，这些家伙绝对最多撑三天。
而这些天，每次锻炼完毕，成绩都要比上次能多出那么一点，别看只有一点点，如果放在往常，一个月都未必能突破，而现在，短短三天时间，这些家伙被苍明刺激的疯狂的，茁壮的，野蛮的，生长着。
每次训练完，光是医务室的按摩设备就得忙碌三四个小时，否则根本无法缓解这些疯狂的骑士系机甲班的刻苦训练后遗症。
而且雷动已经将所有人的营养餐从学院高级营养餐改成了联盟军部特级营养餐，否则根本无法满足这些饥渴的身体摄取能量。
“都给我追上，他妈的，如果那个孙子被拉下一圈，今天晚饭别吃了！”白战此时已经眼红了，这个新来的，第一天跟着自己们锻炼还能跟上，但是当第二天开始，鬼知道这家伙收到了什么刺激，竟然将自己这个班长都甩在了后面，然而可怜的白战不知道，就是因为他那句最后一名没有晚餐，才引起了如此惨烈的后果。
第三天，在雷动和苍明的合计之下，苍明直接将所有人甩出了一圈半，这还是苍明控制速度的接过，一百圈，甩出一圈半，这对于白战几人来说，简直就吃莫大的耻辱。
从第三天之后，所有人都爆发了，接下来的三天时间，雷动见证了奇迹，三天的努力，比平时一个月还要疯狂。
然而这次，苍明还是给了白战一个颜面，并没有追上一圈，但是距离一圈，也就仅仅几米距离。
看着一群趴在地上如同死狗一样的肌肉男，坐在观众席的那些学生都不由的窃窃私语起来，往常这些肌肉男跑完一百圈，还有其他项目，但是这三天，跑完一百圈，最少都要休息十分钟才开始下一项，而那个带头的清秀少年，竟然比这些肌肉男都给力。
一些花痴女，已经开始欣赏苍明这一道别样的风景了，毕竟，整个骑士系机甲班，只有苍明还不算纯粹的肌肉男。
“干得不错，给！”雷动走到苍明面前，拍了拍苍明的肩膀，同时递上了一罐能量饮料，要知道，这一罐能量饮料，足足要300信用点，顿时引得其他学员都羡慕不已。
“你们这群渣渣，给老子起来，蛙跳一万米！现在就动起来！”雷动看着躺了一地的肌肉男，顿时气不打一处来，这群自己操练了8个多月的家伙，竟然还没有一个新人给力。
随后，在白战不甘的目光中，带头再次蛙跳起来，而这次，每个人肩膀上，都扛着足足八百斤的负重背包。原本六百斤的负重，在看到苍明那‘一千’斤负重之后，齐齐要求加上负重，而白战，叶穿着一千斤的负重服，然而他们不知道，苍明负重服中的金属已经换成了特殊金属，那重量，足足三千斤。
这五天的训练，虽然提升并不明显，但是苍明身上的肌肉却逐渐扎实起来，这一点，苍明不得不佩服，这些肌肉男的蛋白1粉，真给力。
“努力，学院选拔赛即将开始，到时候十个名额，有你一个！”雷动夸赞的拍了拍苍明的肩膀说道。
“谢谢雷教官！”
=====
在一片鬼哭狼嚎的训练室之中，一百多个精瘦的青年不停的躲避着急速飞来的弹力球，这些弹力球之中包含着粉末，只要被击中，就会在身上留下一个印子，而此时一百多个少年，几乎每人身上都不下三个印子，然而在场中，却有一个肥胖的身影，灵活的躲避着这些急速弹力球。
对于这种敏捷训练，胖子在都市中做的可比这些给力太多了，这些弹力球可比不得都市出产的电磁球，那玩意被打中，直接就能被麻住三四秒，一旦一个击中，那么接下来的就会蜂拥而至，胖子就是在那种电磁球的训练之下，将速度和敏捷几乎发挥到了极致。
然而现在这些所谓的弹力球，在胖子眼中半点威胁都没有。
随着最后一枚弹力球击中一名学生的脸，躲避训练正是结束。
“你们这群废物，这要是在战场上，你们早被打成马蜂窝了！”一旁的一个面色俊朗，一头银色白发的教官指着这些学员怒声骂道。然而学员们一个个噤若寒蝉，不敢丝毫反驳，毕竟参加这项训练时间并不久，还无法适应。
“挨了超过10下以上的，给我滚出来！”随着教官的怒吼，二十多个瘦小的身影走出队列。
“操场上，负重跑，五十圈！立刻，马上，跑不完，晚饭别吃了！”银发教官指着这些学生骂道。
“挨了五下以上的，出列！”教官顶着学生说道。
很快，三十多人走出，眼神中充斥着不甘心，很显然，有很多都可以躲避的，但是在同一个空间中，躲避球是一方面，还要防止撞到同学身上，所以很多人如果可以单独测试，绝对不会这么惨。
“负重蛙跳，十圈！”教官继续大声喊道。
“挨了两下以上的，包括两下的，出列！”这一次，足足有四十人出列，正如之前所说，这些都是一边躲避同学，一边躲避弹力球，虽然还是被击中了，但是说明这些孩子都是实力十分出众的。
而剩余的，只剩下最后八人。
其中七人，身上都有着弹力球的印子，只有胖子一个人，身上十分整洁，也不像那些学生一样，汗流浃背，反倒是此时的胖子，鹤立鸡群。虽然是一只肥鹤。
。