每次你想要放松一下身体，让自己舒适一下的时候，一个竹仗就会准确的敲在你放松的位置上！而且手法也很棒，打在身上绝对会让你很疼却不伤筋动骨，让你牢牢的记住这个姿势是不对的！
等到半个时辰过去，好运大声喊出“解散！”的时候，所有的青壮们几乎都瘫倒在地。他们肯定自己从来没有用这么别扭的姿势站过半个时辰！他们身体的每一寸都在喊叫着受不了！
这时悲惨的李二狗终于跑回来了！他最后还是完成了在这个巨大操场上跑十圈的任务！
等他以半昏迷的姿态站在郝运面前，说道：“我跑完啦，长，长官！”
说完了人就倒在地上。而他身后的郝金安依旧精神抖擞。要知道郝金安原来就是山民出身。在山间他们都可以纵跳如飞，在平地上跑几步路那就更简单了。
很快
，一桶冰凉的井水浇在了李二狗头上。现在虽然是秋末，天气里还残留的秋老虎的一丝闷热，但是冰冷的井水浇在头上，一下子就让李二狗迅速的清醒起来。
他几乎条件反射的趴在地上，开始用手捧起地上的水送往嘴边。可是他还没有喝到水的时候，一支竹仗就准确的敲在他的两个手腕上！
李二狗手腕一疼就再也捧不住水了。郝金安把他从地上拖起来，郝平安上来笑嘻嘻的在他的嘴里灌了一大勺水。李二狗贪婪的喝着井水，他从来没觉得过这个东西有什么好喝。但是今天喝在肚子里，他却觉得分外的甘甜。
等他灌了一肚子水，人也清醒了不少。这时郝金安就将他拖回到队伍之中扔在地上。李二狗立刻躺在地上休息起来。可休息之后，他们就开始跑步。倒霉的李二狗则被留在原地学习站军姿！
就这样，上午的时间就在跑步和站军姿当中过去了。当青壮们指挥着不怎么听话的双腿进入餐厅的时候，他们的教官已经在那里等着他们了。
郝运大声吼道：“所有人注意啦！在这里吃饭必须排队打饭！严格遵守纪律！如果不够吃，可以回到窗口添饭。但是你们都记住了，这里绝不准浪费，不准剩下哪怕一粒米！否则下午有你们好看的！”
训练了一上午，早已经饥肠辘辘的新兵马立刻推推搡搡的开始排起队来。在窗口前面列出了长队。这是他们一上午的成果。至少他们知道排队，也会排队了。
最后每人在窗口都得到了一大碗炖菜和两个馒头。大家看到手里的食物先是一阵发愣，然后就是一阵狂喜！那一大碗炖菜是白菜猪肉炖粉条。每个人的碗里都有厚厚的七八片猪肉！被炖的发白的肉片看起来是那么的可爱！
至于馒头就更不用说了！那可是真正的不掺麸子的白面馒头！看上去白白的，握在手里软软的，咬在嘴里香香的！