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一纸花约 第141章 不言放弃(1 / 2)

饭后,一群人就围在了蓝陌璃身边,找了个比较空旷的地方,红尘和锦华开始了他们的习武之路。

他们琉璃镜什么都缺,就是不缺地。所谓地大物稀,说的就是他们琉璃镜。

“左脚跟放在桌子上,脚尖勾起,两腿伸直,两手扶按在左膝上,或用两手抓握左脚,然后上体立腰向前下方振压,用头顶尽量触及脚尖。”蓝陌璃不知从哪里找来了一根戒尺,她一边讲,一边挥着戒尺。

“慢慢来,不要着急,一开始猛的就下去,绝对会让你们疼上几天的。”这个蓝陌璃可是很有经验的,当初在组织训练的时候,经常会过度训练导致肌肉疼痛,时间长了,她也就习惯了。

“压腿这种事情看上去简单,但是要想完全做到也是要每日的练习的。慢慢来,不要着急。”蓝陌璃站在边上细心的指导。

“你们都围在这里干什么呢?”一个女子的声音传了过来。

“夫子。”一行人给朱雀儿让了条路。

“雀姨。”风轻云见到朱雀儿连忙跑到他面前。

“滚滚滚!说了多少次了,不要叫我雀姨,姑奶奶我还年轻,叫我雀儿姐。”朱雀儿给了风轻云一顿火爆栗子头说道。

“好好好,雀儿姐。”风轻云连忙说道。

朱雀儿跟他母亲的年龄还要小很多,只比他大了那么个五六岁罢了。

记得鸾槐忆曾经跟他和风涵玥说过,当年她十四岁的时候认识了朱雀儿,当时朱雀儿才六岁,跟锦华差不多。

“你们在干嘛呢?”朱雀儿问道。

课堂上的朱雀儿十分的严格,但是平日里,她完全可以跟学员们打成一片。

她的性子非常的活泼开朗,跟镜主是完全相反的两个性子,但是她们两个又是那种极其护短的那种,绝对不会允许自己的人,受到一丝半点的伤害。

这也是琉璃镜为何会被外界传得很恐怖的原因之一。

“点点和红尘想要习武,幻正在训练他们呢。”夜冥宇说道。

“红尘?”听到一个陌生的名字,朱雀儿看着众人,试图想找到答案。

“红尘是幻从外面带回来的,是幻的人,就是那边那个小女孩。”君铭洋看向了红尘解释道。

“哦!这样啊,我知道了。”朱雀儿恍然大悟的点了点头道。

“雀儿姐,你不介意的话,可以帮二哥哥一起训练红尘和点点嘛?”

蓝惜雪从一边窜了出来,一把抱住朱雀儿。

“哟!小雪儿回来了,我还以为你把我抛下了,不要我了呢。”朱雀儿揽住蓝惜雪的腰说道。

“嘻嘻!怎么会呢,雀儿姐,你帮忙看看嘛。”蓝惜雪撒娇道。

“好好好,真是受不了你啊。”朱雀儿宠溺的看着蓝惜雪说道。

“这

是什么情况?”叶稀悄悄的凑到风轻云身边问道。

“惜雪是雀儿姐的徒弟,而且还是雀儿姐此生唯一一个徒弟,雀儿姐很是偏爱她的。”风轻云小声的解释道。

“哦哦!”

叶稀了解后点了点头,随后就不敢再说话了,生怕一个不小心,就被朱雀儿抓去练手。

朱雀儿走到两人面前蹙了蹙眉头,太糟糕了吧。

“夫子可以吗?”君铭洋小声的问道。

“放心啦,雀儿姐以前可是战神院的姑奶奶,无人能敌的那种。当时整个战神院除了镜主以外,雀儿姐就是那的小霸王。凭借一人之力臣服了战神院所有人,当时雀儿姐才六岁啊。”蓝惜雪拍了拍君铭洋的肩膀示意他安心。

“你们两个,把腿伸直了,先不要压,把腿伸直了,这样站个一炷香的时间。一炷香过后要是再站不直,那就继续站,等什么时候站直了再休息。”

说着朱雀儿从空间里掏出了一根香,将其点燃了,手一甩,那根香直直的被插进了地里。

“都给我站稳了,要是敢动一下,再外加一炷香的时间,动一下加一柱香,动两下加两柱香,依此类推。你们自己好好想想,是要认真的站好,然后早点结束,还是要一直站着。”朱雀儿严肃的说道。

身为战神院的姑奶奶,她可不是玩玩的,那可是有真凭实据在的。

“果然,夫子认真起来好凶啊。”易玄悄咪咪的说道。

“对啊对啊!好心疼点点和红尘啊。”叶稀赞同道。

“你们两个要是再废话,就给你们一起丢过去。”北辰玦蹙着眉头,一个眼神过去。

两人连忙闭嘴,生怕北辰玦真的给他们丢过去一起练习了。

“习武不是什么随随便便的小孩子过家家,要是没有坚持下去的毅力,那就不要消耗我的时间和精力。”蓝陌璃摆弄着戒尺说道。

“不要动!动了那就继续站着!”朱雀儿和蓝陌璃的话徘徊在两人的耳边,两人咬着牙坚持下去。

“还有,不要随随便便的就被什么事情给扰乱了心智,注意力要集中,不然受伤的是你们自己而不是我们。”蓝陌璃严肃的说道。

“腿站直了,不要给我软下去了,要是以后你面对敌人,把腿软下去,那就是给敌人有机可乘,这是要命的。”朱雀儿拍了拍两人的腿说道。

“腿要绷直了,没有用力软绵绵的,那更容易累,更容易摔。”蓝陌璃拿着戒尺敲了敲两人的膝盖。

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