长生拳拳法走是柔和温润路线，这是内息拳拳法特点。以养生练气为主。若是在武林大6那充沛天地元气之下，凭借《长生拳》，每天坚持打长生拳，是可以修炼出真气。不过地球环境不怎么好，天地元气太稀薄了，修炼出真气话。恐怕非常困难。但是修炼到锻体期巅峰，却是毫无压力。在打长生拳过程中，身体血液循环机体呼吸等都会得到改善，从而提高身体素质，延长寿命。
小半刻钟后，叶星练完了一遍《长生拳》。
怎么样，你们看完一遍后，有什么感想！叶星微微笑道。
叶星表哥，你这拳法简直太帅了！程小海目光激动道。
嗯，真很好看。一旁朱大壮也用力点头道：俺觉得比电视上那些招收要好看很多！
你们看完一遍，就觉得好看？叶星眉头一皱，目光不由望向另一边武强。
此刻，武强依旧沉浸在拳法意境中，眼中若有所思，时不时施展一两招拳法，在印证着什么，完全沉醉在长生拳拳法世界中。
片刻之后，感悟完毕，武强方才从拳法世界中回过神来，现程小海朱大壮以及叶星全都望着自己，不由有些疑惑，呃，大家你们怎么全都看着我干嘛？
武馆主，我表哥问你感觉这套拳法怎么样，有什么体会呢？程小海道。
这《长生拳》拳法招式如行云流水，浑圆自如。拳法看似有好几招，然而每一招每一式若是练得熟练，招式几乎可以完美衔接成一招，威力肯定不凡。当然，这只是我一点浅见。武强目光郑重道：我见过也练习过很多拳法，有刚猛，有阴毒，但这《长生拳》绝对是我见过最深奥最厉害一套拳法。
呵呵，武馆主对武道挺有悟性，小海大壮你俩要学着点。《长生拳》是不是你说最厉害拳法，我们没必要去深究。总之你们要记住，这《长生拳》你们要每天锻炼，对身体绝对是有很大益处，强身健体，长命百岁毫无压力。叶星目光一动，沉声道：现在再打几遍《长生拳》，你们跟着我一起来，拳招动作先模仿好了，而后呼吸吐纳要立刻跟上。
叶星当即继续打起《长生拳》拳法，武强朱大壮程小海三人当即也连忙模仿起叶星动作，打起《长生拳》拳法。由最初生涩错处百出，到勉勉强强跟得上节奏，逐渐变得熟练了起来。
微风轻拂，大槐树叶落纷纷，树叶在空中打着转儿，铺满地面。
几个人在祖宅小院中一遍又一遍练习着《长生拳》，转眼间已是黄昏时刻。
砰！砰砰砰！
祖宅大门忽然传来一阵敲门声。
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