陈彦至给武当山的小昭写了封信，让她回来。
之后，陈彦至又过上了平静的生活。
心灵境界不突破，陈彦至的实力便不会增长。他的身体强度，已经达到了目前实力所能达到的极限。
陈彦至本以为，去大都一趟，自己便能成为大宗师，可惜事与愿违，他的心灵境界，还是没有得到突破。
想要成为大宗师，怕是另需机缘。
不过陈彦至不急。
修道，追求长生，本就是逆天而行，与天争命。若是那么轻易就能成为大宗师，怕是早就仙人满天飞了。
陈彦至修炼的功法，比较杂。
金钟罩铁布衫、基础内功、养吾剑法、心灵修行等，他的武功，没有形成自己的体系。
陈彦至和张三丰相比，就是差在了这点上。
张三丰已经找到了自己的武道，创出了可以扬名万世的太极拳和太极剑。
陈彦至的将各门武功，都练到了登峰造极的层次，可是他依然是在走前人的老路。陈彦至想要跳出先辈们的思维框框，就必须自创功法。
只有自创的武功，才是最适合自己。
陈彦至花了大半个月的时间，将自己平生所学做了个整理。将其精髓全部摘取出来。然后根据自己的目标来推演功法。
许多风华绝代的武林先辈，他们创出的功法，都是在追求杀伤力。比如剑魔独孤求败，他的剑法，就是杀人的剑法。
陈彦至推演的功法，不是为了追求杀伤力，而是为了长生。
想要创出能让人长生的功法，陈彦至肯定办不到。但是他要将功法的养生功效，发挥到极致。
用了一个月的时间，陈彦至才推演完成了功法的第一层。
他给自己创出的功法起了个名字，叫做《养生导引术》。
名字很俗气。让人看了一目了然，知道这门功法是作为养身用的。
《养生导引术》的第一层功法，有九个动作，配合呼吸，而且对心灵境界有特殊的要求。想要修炼这门功法，至少要宗师修为才行。
陈彦至推演出了第一层功法，第二层功法的构架，算是打好了。只是他的知识储备还不够，或者说，心灵境界还达不到要求，第二层的具体修行方法，他还推演不出来。
“想要创出第二层功法，我必须要达到大宗师境界才行。”陈彦至心中暗道。
……………………
早上。
陈彦至在木屋前练养生导引术。
他的动作很慢，比起太极拳的动作，还要慢十倍。赵敏在旁边看着，都为陈彦至着急。
赵敏说道：“先生，你这么慢的动作，有什么用？”
陈彦至专心致志地练功，呼吸轻微而绵长。
“功法在桌上，自己看