易筋洗髓法第一步和第二步同时进行，静饿三天只能喝水同时舌到为什么张天志肯此刻开始练的真正原因，恐怕是这厮才吃了外卖，三碗大白米饭、一盘分量十足的回锅肉，小菜豆腐汤，4斤的酸菜鱼！撑得他都快吐了
要静饿三天哩，这时候如此之撑当然是现在开始练喽。
张天志不记得自己的人生有小跑这种事，这时候的他莫名其妙的感到小兴奋。是因为要玩三天三夜的游戏的决心吗？梦到了自己上分的节奏吗？还是因为练功呢？
不清楚，张天志用了一秒钟琢磨自己的小兴奋，他认为100是未来三天内一定会出现的疯狂上分节奏！
小跑这种速度对张天志这个小胖子来说算是很快的速度了，微风吹拂着三天没洗的头发、轻柔的划过耳际、肚子上的小肥肉一二一带着爽朗的小节奏抖动着。
“好累啊！”张天志立即开始埋怨了，微微的喘着气他累了吗？其实他还没有感到累的苗头便先知先觉的杀死了即将出现的小累！
“先歇口气再说。”天杀的这厮！从他的小卧室到自动贩卖机也就400来步路而已啊，这家伙大概跑了200步便歇菜了。
脚丫子甩着人字拖悠闲的来到了自动贩卖机处。
“哎今后三天只能喝矿泉水。”张天志这口气叹得之幽怨之悠长，像足了一个刚嫁进门就死了男人的小寡妇。
“呃不能说话，我要一直舌至少外人会觉得不可思议。
喝水的时候舌头会自然的捋直，张天志下意识的喝水时，舌头都是顶着上颚的，同时还有不可思议的哩，这厮浩浩荡荡的一口喝干了5公升的矿泉水而不自知！
继续玩游戏，状态真是越来越好了，很多张天志从前只能想象的骚操作现在居然可以做出来了！突破，这就是传说中突破天际的超级大突破！
满脑子骚想法，满脑子骚操作，就是要秀，他张天志简直被自己的操作迷到了！这厮秀起来了，这厮秀起来连自己都能秀自己一脸懵逼！
我擦叻！某个一线职业队的队员居然就这么明目张胆的夸奖自己玩得不错，向自己发送了好友请求哩。
淡定淡定，张天志默默的接受好友请求，从电脑右边拿起了小本标记一个大好人！
已