沐扬在这一年的训练里，着重的是他的体术方面的修炼，他每天都会不断的进行一些高强度的肉身训练。而精神修炼方面，沐扬除了每晚的冥想之外就没有过多的训练，毕竟他的精神境界才刚刚突破不久。
这一年的时间里，沐扬在体术方面进步是巨大的，不仅他的基础道力直接就增加了1500点，而且他的武装色霸气也是到了濒临突破的瓶颈期。
沐扬：
道力：5700
精神力：600（灵元境）
积分：190
恶魔果实：水水果实
技能：流水刀意、超人六式、冥决（精神冲击、精神干扰）、写轮眼（一勾玉）、修罗模式（禁）、魔幻树缚杀、基础水系忍术、基础幻术、基础拷问术
身份：叛逃的中尉、草帽一伙
霸气：武装色霸气（中级初阶）、见闻色霸气、霸王色霸气（一次使用机会）
装备：影秀、墨白
‘5700点基础道力，武装色霸气增幅有八成，如果我全力爆发的话，可以有破万的攻击力！再加上我的果实能力和精神攻击手段，我现在至少可以打赢现在的路基了。’沐杨看着自己的属性面板，也是很满意的笑了笑。以他的精神力本来还可以在时间门的世界里再训练一年的，但是他知道他现在各个方面都已经到达了瓶颈，他现在需要的是实战，还有足够的积分。
“沐扬boy，看来你的实力变强了不少啊。”沐扬从时间门里出来之后，便见到了夏奇，夏奇看着沐扬，也是能够感觉得到他巨大的变化，尤其是沐扬现在身上的气势，沐扬身上的气势以前总是给人一种盛气凌人的感觉，这倒也不是他刻意为之，只是他实力进步太快了，无法好好的控制住身上的气息，而现在经过这一年的训练，沐扬已经是能够很好的控制的住自己的气息。
“夏姨，雷利大叔在哪里，我现在要走了，想要去和他道个别。”沐扬很礼貌的说道，他接下来的打算他也是早就想好了，就是去找艾斯和黑胡子。
“我也不知道雷利去哪里了，他昨天出去后就没有回来，他可能在酒馆，也可能在赌场。”夏奇对雷利的行为也没有表现出什么态度，她和雷利一起生活了这么久了，对这些事情早就习以为常了。