“啊！这么厉害！”听完爷爷的话后吓的脸色苍白的黄佳英拍着心口道，
“早点去休息，等你和你师弟成亲后我再看看你的状况，看能不能想法把你的后遗症一起解决了。”黄宏义挥挥手叫黄佳英回房休息。
回房后的何建业跟着青芽折腾完成后，神清气爽的何建业抱着青芽正准备入睡，手放在某个又变得大了一圈而坚挺不减的部位，没几分钟后，某人又起反应了，那就继续了
6月25日凌晨6点，习惯起身锻炼的何建业看着旁边还在熟睡的青芽，轻吻了下脸颊，慢慢的溜下床，穿衣锻炼去了。
刚走出小院到达何府客厅外面的大点的院子中，何建业发现天还没亮呢？怎么黄氏祖孙已经貌似在等着他了。
“嗯，不错，还能每天坚持在这个黄金时间习练呼吸法，难怪你的进展很好。今天你和小怡一起在这里练呼吸法，我看看。”黄老没等何建业开口直接说道，
“是师祖（爷爷）”何建业和黄佳英同时说道，
然后两人在黄老面前的垫子上坐下开始习练呼吸法，不过因为某种原因，何建业进入状态明显比黄佳英晚了5分钟，黄老在旁边观察两个人的呼吸频率和身体状态，还不时的点点头，半个小时候，两人分别从静坐中睁开眼睛。黄老示意两人都先别说话，让两人感受下身体状态。10分钟后，两人分别站起来，只是何建业站起来就出大丑了，下半身在宽松锻炼筒裤下都不能遮掩的帐篷让何建业自己面红耳赤，而旁边的黄佳英在朦胧的晨光中倒没注意，黄老一看这个情况，说道：“小怡，你先回房洗漱吧！我跟你师弟聊聊。”黄佳英告退后，被黄老一直盯着看的何建业不好意思的低下了头，心里还在寻思“不应该啊！昨天晚上不是那个啥了吗？难道是世界今天早上在我旁边练功，被她的香气刺激的？可是也不应该反应这么大啊！我又没胡思乱想！奇怪了。”
“何建业，把你的手给我，就站着用呼吸法运行一周天。”黄老吩咐道，
何建业只