“呵呵，这只是一点开头，你就先练着，至于后面的一些修炼方法，你可以问秦月，反正她经常来找你玩。还有，在你正式修炼之前先把这个吃了，三天后就可以试着修炼，如果有什么不懂的地方可以去找我。”风浩说着拿出一颗洗髓丹。
“嗯，谢谢！”沈佳怡高兴的接过洗髓丹毫不犹豫的吃了下去。
“你吃了？”风浩没想到她居然直接就吃了。
“怎么？有问题吗？”
“呵呵，本想约你出去吃顿饭的，可是你现在吃了洗髓丹，就只能呆在家里了。”
“你，你怎么不早说？”
“呵呵，我哪知道你那么心急，也不怕我给你的是毒药。”
“哼，我才不怕呢，就算是毒药，只要是你给的我也会毫不犹豫的吃下去。”沈佳怡笑着说道，此时此刻她感觉自己很幸福，能和自己所爱的人一起聊天，她已经满足了。
“以后有时间就到我家去玩吧，我那边的人都是修炼者，如果你遇到什么修炼上的问题就可以随时找一个人问问。不过，我给你的东西绝对不能告诉第三个人，就算你父母都不行。”
“恩，我知道，不管是谁要，打死我也不会说的。”沈佳怡坚定的说道。
“没那么严重，打死不说也不好，可以说一些谎话骗人也行啊，至少谎话可以保命吧！”风浩笑呵呵的说道。
“风，我发现你越来越坏了，哎呀！不好，我肚子好痛。”沈佳怡突然感觉肚子里咕咕作响，就像要拉肚子一样。
“呵呵，洗髓丹药效发作了，你一个人在家慢慢享受吧，我要走了！有空再来玩，别忘了，三天后才能修炼知道吗？”风浩可没心情在这里等沈佳怡洗精伐髓。因为这个阶段的第一步就是大拉特拉，把体内的一切杂质给拉出来。然后是去除身上的一些杂物，到时候会流出大量的臭汗，第三步才是洗涤经脉。
“可是……好吧，你快走吧！”沈佳怡快忍不住了，也顾不得挽留风浩，直接冲向厕所。
离开沈佳怡的家，风浩感觉轻松多了，原来放下一件心事的感觉真好。回到家，他什么都没做，而是拿起拖把拖地打扫卫生，拿起花洒到花园浇浇花，用这些平淡的事情打发时间。空闲下来就给父母打个电话，聊上一两个小时才罢休。就这样整天保持着平淡心度过，等待即将到来的筑基大事。
夏灵慧得到了一个可以滴血认主的炉鼎，虽然她没有奇异火，不过风浩体内的奇异火她只需借用一点点就可以炼丹了。
筑基丹虽然不是什么高级的丹药，可是要找到足够的药材，炼制出品质上佳的丹药也需要时间。七天时间，她不负所望，一颗上品筑基丹出炉。炼制这颗丹药她没有让风浩帮忙，而是给他足够的时间去平复心情等待筑基。
“风，一切都准备好了，今晚我们就开始吧！”